退休理財
2025/03/21
除了生活費，退休後還有哪些開銷？別忽略這些「隱形花費」
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(本文章為中租基金平台行銷資訊，2025年03月)
本文中租基金平台匯整了：
退休對許多人來說是人生一個全新的階段，代表著告別了忙碌的工作，終於可以開始享受悠閒生活。然而，退休生活並非想像中如此簡單，除了基本的生活費之外，還需要考慮到許多意想不到的開銷。
隨著年齡增長，身體機能逐漸退化，罹患慢性疾病的機率也隨之提高。退休後醫療保健支出將成為一筆不容小覷的開銷，除了日常的藥物、看診費用外，可能還包含復健治療、牙齒保健、輔具等費用。中華民國退休基金協會的資料顯示，50歲以上長者的醫療支出是青壯年的3.7倍，80歲以上長者的醫療支出又是50歲長者的6.7倍，醫療費用成長率相當可觀。
資料來源：中華民國退休基金協會。
在傳統多子多孫的家庭結構下，家庭中長輩能享受到家人無微不至的照顧，如今少子化衝擊導致家庭結構縮小，照顧功能也逐漸式微，國發會的數據顯示，2024年平均3.6位青壯年養1位老人，2070年更將面臨1：1的挑戰，長照服務需求也日益增加。
目前常見的長照服務選擇，包含外籍看護月均開銷約新台幣2.6萬(含薪資、就業安定費、健保費、職災保險費)，一般的護理之家月均花費約4萬元，更別說高級的養生村，月均費用6~8萬元不等，而且針對入住者含有嚴格的體況要求，必須能夠生活自理。即使政府有提供長照補助，但仍都需要通過資格審查，且有許多限制，因此退休準備仍須預留足夠的長照開銷，才能確保在需要時能獲得妥善的照顧。
| 長照服務 | 月均花費預估(新台幣) | 說明 |
| 居家喘息 | 約1.5萬元 | 每天2小時770元*每月安排20天計算 |
| 外籍看護 | 約2.6萬元 | 含薪資、就業安定費、健保費、職災保險費 |
| 護理之家 | 約4萬元 | 一般等級 |
| 養生村 | 6~8萬元 | 相對 |
資料來源：中租基金平台整理2025/3
退休生活是人生下半場的嶄新篇章，在這階段，你會擁有更多充裕的時間，投入自己熱愛的事物，例如國內外旅遊、學習新技能、參與社團活動，甚至是購置運動器材或收藏藝術品等。然而，這些豐富多彩的休閒活動背後，往往需要投入可觀的費用，每一項都可能大幅增加退休後的支出。因此，除了善用政府提供的免費樂齡活動資源外，更要及早做好預算規劃，才能讓退休生活過得既愜意又精采。
除了預期的開銷，退休生活中也可能發生一些突發事件，例如：天災、意外事故等。這些突發事件不僅會帶來心理上的壓力，更會造成財務上的損失。因此，在退休規劃時，也要適度預留一筆緊急預備金，以應對突發狀況。勞保和勞退是多數民眾退休生活的兩大支柱，但光靠這兩項保障，真的夠支應退休生活的開銷嗎？答案是，不夠。
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